Vận Động Trị Liệu

QUY TRÌNH TẬP TĂNG SỨC BỀN TỔNG QUÁT
Ngày 17/04/2014 11:02:24
Trong điều kiện hóa ưa khí, một quy trình vận động được lên kế hoạch cẩn thận có thể tăng sự sung sức cho người bình thường, làm chậm quá trình giảm chức năng người cao tuổi và tái điều kiện hóa người đau yếu hoặc bị bệnh mạn tính. Quy trình vận động luôn bao gồm ba giai đoạn: khởi động, tập luyện ưa khí và hồi phục (điều hòa). ...
HIỆU SUẤT CƠ VÀ NGUYÊN LÝ TẬP KHÁNG TRỞ
Ngày 17/04/2014 11:20:22
Hiệu suất cơ, hoặc sự thực hiện của cơ, là khả năng sinh công của cơ. Về mặt trị số, công là tích số của lực tác dụng và quãng đường mà vật đi được dưới tác dụng của lực. Mặc dù đơn giản về mặt định nghĩa, hiệu suất cơ là một phức hợp các vận động chức năng và liên quan với mọi hệ thống trong cơ thể. Các yếu tố ảnh hưởng tới hiệu suất cơ bao gồm chất lượng hình thái của cơ; các tác dụng thần kinh, hóa sinh và cơ sinh học; các chức năng chuyển hóa, tim mạch, hô hấp, nhận thức và cảm xúc ...
ĐẶC ĐIỂM, PHÂN LOẠI VÀ TÁC DỤNG CỦA KÉO GIÃN
Ngày 17/04/2014 11:27:16
Như một can thiệp điều trị để duy trì và tăng độ linh động, nhiều yếu tố ảnh hưởng tới hiệu quả kéo giãn. Chúng bao gồm: tư thế và sự cố định của cơ thể khi khéo giãn; cường độ, thời gian, tốc độ, tần suất và phương pháp kéo giãn; và sự tích hợp kỹ thuật tạo thuận hoặc ức chế cảm thụ bản thể thần kinh cơ và hoạt động chức năng vào chương trình kéo giãn ...
TẬP LUYỆN THĂNG BẰNG
Ngày 28/05/2014 22:27:35
Nhiều yếu tố cần xem xét khi xác định chương trình can thiệp vận động để cải thiện khả năng thăng bằng. Hầu hết các chương trình can thiệp đều dùng tiếp cận đa hệ thống. Chẳng hạn với người nằm lâu do bệnh tật cần một chương trình bao gồm kéo giãn chân và thân để cải thiện tư thế và độ linh động; tập làm mạnh cơ để cải thiện hiệu suất cơ; và các hoạt động thăng bằng chức năng, động để cải thiện khả năng thực hiện các sinh hoạt hàng ngày một cách hiệu quả. ...
NGUYÊN LÝ CHUNG CỦA VẬN ĐỘNG TRỊ LIỆU
Ngày 17/04/2014 11:30:08
Như một trong nhiều quy trình can thiệp mà nhà vật lý trị liệu sử dụng để điều trị bệnh nhân hoặc chăm sóc khách hàng, vận động liệu pháp đóng vai trò nền tảng và nằm ở tâm điểm của một chương trình được thiết kế chuyên biệt để cải thiện hoặc khôi phục chức năng hoặc ngăn ngừa loạn chức năng của các đối tượng cần chăm sóc và chữa trị. ...